請幫我朋友投個票 陽光健身男孩 - 健身

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By Emma
at 2008-09-19T10:18

Table of Contents


他是我網友弟弟 是個陽光大男孩

人很乖 南開籃球隊的弟弟 身材很高大192

有健身習慣 笑容很陽光  是一個很積極的大男生

很欣賞他 覺得他很優秀  想法很正面

希望各位鄉民幫個忙 幫他投一票 

這是投票的網頁:http://www.jue-se.com.tw/index.php?ind=s2&id=25

一天可以投一票 不過有幫他投一票就超級感激了唷


感謝大家喔  




^^ 另外這是他的無名:http://www.wretch.cc/blog/LBJ0928
健身的朋友可以跟他交流一下




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http://www.wretch.cc/blog/wendy422
化妝80分 卸妝20分 剛好100分 OH~YA! 




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Tags: 健身

All Comments

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2008-09-23T03:21
已經他同意才PO來"台中板"?!
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-09-25T20:13
http://0rz.tw/944QK 肛肛好~
Ida avatar
By Ida
at 2008-09-30T04:40
都長得很奇特
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-10-02T04:30
動作都擺得不錯就是了,樓上中肯
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-10-04T09:11
...
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By Todd Johnson
at 2008-10-07T19:43
....
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-10-11T05:09
南開跟開南有啥不一樣
Annie avatar
By Annie
at 2008-10-14T03:04
長得像刃牙裡的天內悠!!!
Lucy avatar
By Lucy
at 2008-10-18T00:22
這個板不是用來這樣衝人氣的吧....
Hardy avatar
By Hardy
at 2008-10-20T14:59
在鐵克已天天投...190+陽光大男孩...小弟恨天高哪...
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By Steve
at 2008-10-25T03:26
既是鐵友...幫連http://0rz.tw/6f4Ri

台北健身院

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By Jack
at 2008-09-18T23:54
最近想要加入這家健身房 在網路上有看到三年12000的價錢,不過要團報 等了好幾天,團都沒湊齊 所以還是得一直去運動中心付50元的門票 自己去參觀過,覺得器材很專業,要有的也都有,遠勝運動中心的設備 雖然環境在地下室,空氣比較沒這麼清新,不過也沒關係,有練到才是重點 趴了一些文,都是正面的評價 ...

有人用過水啞鈴嗎

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-09-18T23:28
在y拍上有看到水啞鈴 最大重量可以加到4.5公斤吧 這種啞鈴實用嗎 有沒有人舉過 如果裡頭的水晃來晃去 舉的感覺會不會怪怪的阿 - ...

禿頭男反而好健身?

Olivia avatar
By Olivia
at 2008-09-18T23:01
話說自從之前在健身房被兩個小鬼噓我禿頭後, 現在的我更積極鍛鍊肌肉,打算下一次再被噓時,跑去他們面前抖抖胸肌(開玩笑的) 這幾天我有一個健身多年的朋友告訴我,他覺得禿頭男反而好健身, 這讓我還蠻訝異的! 雖然我曾經想過,雄性激素過多會導致禿頭, 但影響肌肉好不好鍛鍊,不是取決於荷爾蒙嗎? 還是雄性 ...

重量訓練時頭昏

Gary avatar
By Gary
at 2008-09-18T22:45
我有時做重量訓練做得久時 大概快一小時吧 會覺得有點頭昏 我想了解一下原因 還有一些注意事項 例如頭昏時是否就直接休息比較好 還有是否我在做重量訓練的時候哪裡有問題要改進之類的 以下敘述一下我訓練的情況 在做的時候我是採取慢慢舉起慢慢放下的方式 過程中有設法保持呼氣和吸氣狀態 而沒有刻意去憋氣 在做的途中我 ...

請問肌耐力

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-09-18T21:47
我每次打籃球打了一個小時左右,明明就不會喘, 可是手腳都使不太上力,跑不太動,總會很想坐下來休息的感覺, 投籃到後面就會完全失準,怎麼瞄都進不了, 切入更不用說,完全沒辦法衝刺... 這應該是肌耐力不足的問題吧? 因為我心肺不會覺得喘, 可是這樣下去每次幾乎練不了多少球... 一下就不能打了,請各位提供簡易 ...